El Dr. Galo Salvador Utreras, Chief Scientific Officer Andean Cluster de Novartis. Médico experimentado en las áreas de Medicina General, Cirugía y Farmacología, especializado en Psiquiatría, Psicofarmacología, Medicina del Cuerpo y la Mente, Medicina Tradicional China y Biotecnología (Inmunología). Director Médico Novartis Región Andina, nos habla hoy del miedo que nos produce el COVID-19, lo cual genera diferentes situaciones que afectan el bienestar y la salud de los colombianos.
Te puede interesar: La salud mental durante la pandemia
El hecho de sentirse inseguro al momento de salir a la calle, debido a los altos niveles de contagio de SARS-CoV-2, ha provocado en las personas grandes niveles de ansiedad, miedo y estrés. Estos síntomas han sido mal diagnosticados por las personas bajo el nombre de “Síndrome de la cabaña”. Al momento de presentar alguna de estas sintomatologías, es importante que las personas le den un manejo adecuado con actividades como la meditación, el yoga, y principalmente con una adecuada protección al momento de salir de sus viviendas. Estas recomendaciones son vitales para que puedan controlar y manejar su estado anímico y mental.
