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Hada de los dientes - Formula Medica
Raton de los dientes - Formula Medica
  • Una odontóloga y su familia se inventó una visita pedagógica para apoyar a los padres en la tarea de educar sobre odontología.
  • Con muñecos tamaño persona llegan unos divertidos personajes a celebrar con los niños la caída de su primer diente.
  • La caída de los dientes de leche: una buena oportunidad para educar a los niños y familias sobre salud oral.
  • Muchos niños sufren de odontofobia desde muy chicos y esta puede ser una forma efectiva de evitarla.

La caída del primer diente es un momento muy emocionante en la vida de los niños porque implica la visita del llamado ‘Ratón Pérez’, que casi siempre viene acompañado de un pequeño detalle para celebrar que el pequeño, ya se está haciendo mayor.

A la hora de encontrar el regalo adecuado, los padres prefieren dejar bajo la almohada unas cuantas monedas o algunas golosinas; sin embargo, existe un regalo más valioso para que los niños empiecen a entender la responsabilidad de cuidar los dientes y enseñarles a los padres algunos consejos para ayudarles en este proceso.

Es así, como la odontóloga Lilibeth Leaño y su  familia se convirtieron en emprendedores colombianos e iniciaron  un proyecto pedagógico y lúdico muy hermoso: visitar cada hogar con un muñeco del tamaño de una persona que es el Ratón de los Dientes y otros personajes infantiles para ofrecer apoyo familiar y un seguimiento adecuado en la caída del primer diente, además de festejar la caída de los dientes de los pequeños, celebran y animan fiestas o reuniones infantiles, enseñando la higiene bucal y la importancia de cuidar los dientes desde pequeños.

La visita de esta familia y sus muñecos se pueden convertir en la excusa perfecta para crear una buena relación entre el niño y el profesional odontólogo desde el principio.

Según Leaño Urrego, odontóloga de la Universidad del Bosque, especialista en operatoria dental moderna, estética y materiales dentales, las razones para utilizar esta técnica son varias:

  • Muchos niños sufren de odontofobia desde muy chicos y esta puede ser una forma efectiva de evitarla.
  • Abre la importancia de seguir los consejos personalizados del dentista, ya que si los niños mastican bien los alimentos, aprenden fácilmente a hablar y a vocalizar de forma correcta.
  • Establece un acercamiento con los padres dándole a conocer la importancia de realizar con el niño una visita anual al odontólogo.

El propósito de la iniciativa de esta familia es convertir la caída del primer diente en un evento para celebrar y ayudarle a los padres a que los pequeños empiecen una higiene bucal adecuada, además de mejorar sus hábitos en esta primera etapa del cambio de dientes, una etapa muy importante y primordial para tener dientes fuertes y sanos.

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Niños con autismo - Formula Medica
Niños con autismo - Fórmula Médica

El Autismo es una condición médica que compromete diferentes áreas del neurodesarrollo, produciendo alteraciones en la interacción social de las personas, el lenguaje y un repertorio restringido de actividades e intereses. Mientras más temprano se detecte y se empiece con un tratamiento, mejores serán los resultados.

Dada la importancia de esta enfermedad y a propósito de la iniciativa mundial de la concienciación sobre el Autismo, la Dra. Liliana Betancourt, coordinadora de la Unidad de Salud Mental del Instituto Roosevelt, indica las señales tempranas para lograr un diagnóstico oportuno e identificar los aspectos más relevantes que se deben tener en cuenta; entendiendo que, los signos que presenta un bebé pueden ser señales alarmantes para realizar estudios específicos:

  1. No se observan sonrisas u otras expresiones placenteras a partir de los 6 meses.
  2. No responde a sonidos compartidos, sonrisas u otras expresiones a partir de los 9 meses.
  3. No balbucea a los 12 meses.
  4. No hace o no responde a los gestos sociales como: señalar, mostrar, decir adiós con la mano o sacudir la cabeza para decir sí o no a partir de los 12 meses.
  5. No dice palabras sencillas a partir de los 16 meses.
  6. No dice frases espontáneas de dos palabras con sentido a partir de los 24 meses.
  7. Cualquier pérdida de lenguaje o habilidad social a cualquier edad.

Pese a que no hay una explicación del origen o causa reduccionista del Autismo, algunas investigaciones demuestran que esta condición tiene una relación fuerte con el componente genético de las familias. Pero algunos factores ambientales pueden aumentar la predisposición del autismo, por ejemplo: padres con edades avanzadas, nacimientos prematuros (principalmente antes de las 26 semanas), embarazos muy seguidos (con menos de un año entre ellos) y el déficit o exceso de vitaminas prenatales.

“Lo importante es que las valoraciones diagnósticas y seguimiento de los pacientes sean realizados por profesionales expertos en el tema, ya que no todos los niños con sintomatología similar presentan este diagnóstico.  Existen patologías diferentes como alteraciones de estado de ánimo o retraso en el desarrollo que inicialmente pueden tener los mismos signos y suelen confundirse” agrega la Dra. Betancourt.

Más allá de las limitaciones sociales

El tratamiento que usualmente reciben y deben tener los niños diagnosticados con Autismo son integrales y de tipo conductual, “en las cuales se puedan trabajar tanto sus debilidades como sus fortalezas a nivel individual y a nivel familiar dando las herramientas necesarias a padres y cuidadores para fortalecer las áreas más sanas, mejorar las dificultades, y buscar SIEMPRE el mayor grado de independencia y funcionalidad pues la dificultad más grande que atraviesan estos pacientes es no pertenecer a una sociedad inclusiva” concluye la Dra. Betancourt.

Comprometidos con la salud de los niños, el Instituto Roosevelt brindará, completamente gratis, un tamizaje a través de la escala de Autismo durante la semana del 9 al 13 abril en Bogotá. El examen requiere de inscripción previa.

Para más información visite nuestra página web: https://institutoroosevelt.org.co/index.php/

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Depresion y ansiedad - Formula Medica
Depresión y ansiedad - Fórmula Médica
  • En Colombia, tres de cada siete niños y adolescentes entre los 8 y los 14 años, padecen problemas sicológicos asociados al uso excesivo de dispositivos tecnológicos.
  • El uso nocturno de pantallas activa el sistema nervioso dificultando el inicio del sueño.
  • Una de cada cuatro personas experimenta cambios en la conducta asociados a las adicciones sin sustancias, según datos de la OMS.
  • ¿Cómo se supera la depresión y ansiedad en los niños mediante el entrenamiento con Neurofeedback?

Un niño promedio de entre 8 y 10 años pasa cerca de ocho horas diarias freten a distintos elementos electrónicos y esta cantidad asciende a más de 11 horas diarias en pre y adolescentes, según la Academia Estadounidense de Pediatría.

La tecnología es una herramienta que facilita las actividades diarias a los seres humanos; sin embargo, su uso desmedido y sin supervisión se puede volver una adicción en potencia. Particularmente,  en niños está generando depresión, ansiedad y aislamiento social denuncian pediatras, sicólogos y siquiatras en el mundo. De hecho, en la actualidad, unos de los principales problemas que aqueja a los padres de familia es cómo enseñar a sus hijos el uso y administración de tiempo frente a los aparatos electrónicos.

La tecnología de entretenimiento para niños se divide en tres: internet, celular y videojuegos. Según Ana María Reyes Tirado, sicóloga experta en Neurofeedback, la actitud frente a su uso presenta comportamientos similares en los menores: no saber manejar el tiempo, necesitan cada vez más el uso de ellos, ponerse ansioso, agresivo o depresivo cada vez que se le niega el acceso. La psicóloga añade que: “Los niños que usan la tecnología constantemente sin control, se alejan del cumplimiento de sus deberes, y ello genera ansiedad y estado depresivo debido a que no está cumpliendo con las exigencias del medio y tampoco está enfrentando el problema sino distrayéndolo en con un uso excesivo de tecnología”.

Cada vez el problema crece más por la poca supervisión de los padres frente a sus hijos, es así como la televisión, los celulares, las tabletas y computadores se ha convertido en la “niñera sustituta”, porque los papás prefieren  distraerlos con un juego o un video o también porque sus horarios laborales y condiciones los obligan pero el trasfondo no es el tiempo del que disponen los padres sino las de bases de educación y reglas claras frente al uso.

5 Problemas generados por el uso de la tecnología excesiva en niños:

  • Los niños no deben recibir tantas ondas electromagnéticas. El uso debe ser de máximo media hora diaria y fines de semana una hora, una vez haya cumplido sus deberes.
  • En general, las personas que abusan de la tecnología normalmente no tienen vínculos sociales lo suficientemente amplios ni solidos que permitan entablar contacto directo. Por ello, sus habilidades sociales son pobres; así que el socializar por medio de la tecnología incrementa el problema.
  • El uso excesivo de tecnología hace que la interacción en la vida familiar se disminuya notoriamente.
  • Los niños están expuestos a información que no corresponde según su edad.
  • El tiempo que se utiliza en esta actividad es excesivo y limita la variabilidad que requiere un menor para tener un desarrollo integral.
  • Se genera bajo rendimiento escolar.
  • Existe constante conflicto con padres por el uso excesivo de la tecnología.
  • La visión también se afecta, debido a la disminución en el parpadeo, lo que ocasiona la sequedad ocular. Estudios señalan que durante una conversación se parpadea 22 veces por minuto, a diferencia de las siete veces que se parpadea mientras se está frente a una pantalla.

¿Cómo se supera la depresión y ansiedad en los niños mediante el entrenamiento con Neurofeedback?

Esta técnica en este tipo de casos resulta altamente benéfica como soporte terapéutico de base que regula la transmisión neuronal. Un niño diagnosticado con esta dificultad requiere una intervención interdisciplinaria con apoyo psicoterapéutico individual y familiar. El aporte del Neurofeedback es que reduce hasta la mitad el tiempo terapéutico. El niño no se angustia por recibir apoyo, la receptividad a las otras terapias se aumenta y la recuperación del niño es holística. Esto siempre y cuando los padres estén recibiendo también apoyo.

El Neurofeedback puede regular la zona frontal izquierda del cerebro, lo que facilita que los contenidos formales sean interpretados de manera más realista. Cuando se presenta ansiedad, lo más común es encontrar personas que presentan exceso de ondas rápidas especialmente en hemisferio derecho; esta técnica permite tener conciencia de la rapidez con que está respondiendo el cerebro y por medio de ejercicios de relajación tener la posibilidad regular la ansiedad y verificar con retroalimentación visual lo que está logrando la persona.

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Tomando leche - Fórmula Médica

Según el Estudio de la American Journal Clinical Nutrition. 2017. El consumo de leche ha estado asociado con incremento de talla (medición muy importante de crecimiento y desarrollo)

Muchos padres han venido seleccionando bebidas no lácteas como es el caso de las bebidas de soya o almendra porque perciben que pueden ofrecer beneficios para la salud. Sin embargo, estas bebidas no lácteas tienen un menor aporte de proteína y grasa comparado con la leche de vaca y pueden no tener el mismo efecto a nivel de la talla.

Según Paola Yanquen, Nutricionista y dietista de la Universidad Nacional de Colombia reemplazar la leche de vaca esta restándole a los menores todas esas proteínas y grasas que necesitan para su desarrollo. Las bebidas que no provienen de la vaca  no se pueden denominar leche, ellas tienen unas propiedades muy diferentes a los que provee la leche de vaca , estas no contienen proteína  que es  un nutriente esencial para el crecimiento de los niños , la lactosa es un nutriente , es el azúcar de la leche  y puede ser perjudicial en un grupo  que sea intolerante a la lactosa.

En el caso de los niños en las primera edades es muy poco frecuente que esto se presente, la intolerancia a la lactosa puede presentarse en adultos mayores.

Los niños deben consumir leche como su principal fuente de proteína que contribuye en su crecimiento , con respecto a las bebidas que no contienen leche  no deben reemplazar a las bebidas que contienen leche .

Anteriormente no consumía leche y no pasaba nada según la Doctora Yanquen este tipo de investigaciones nos hace tener más información de cuáles son los nutrientes  y cuál es la alimentación  ideal que debe llevar un niño para lograr su mayor potencial en crecimiento , hoy tenemos muchas más opciones , más información para lograr una mejor alimentación  en los niños y por sobretodo en estas edades se puede lograr  prevenir muchas enfermedades que podemos tener en el futuro , la mayoría de las enfermedades llevadas por una alimentación no adecuada no se ven inmediatamente, pueden aparecer en la edad adulta por ejemplo la osteoporosis  que no es evidente en los niños , en los adultos empieza hacer un deficiencia muy importante después de los 40 años sino hemos llevada una buena alimentación.

Según la OMS y la FAO  debemos consumir entre dos y tres porciones de lacteos al día , ejemplo: leche, queso, yogurt. Hay diferentes opciones y lo ideal es que consumamos entre dos y tres opciones de ese tipo de alimentos diariamente.

Es importante entender que en las primera edades en los niños más pequeños menores de 2 años lo ideal es la lactancia materna, es la mejor y única opción  para la alimentación de los pequeños de la casa, después de esa edad es ideal diversificar la alimentación del niño,  a partir de esa edad podemos abrir la posibilidad de otros productos lacteos  y dentro de ellos también puede estar la leche en polvo que si realmente es un producto de leche , los padres deben ser muy cuidadosos en la manera de prepararla según las indicaciones que da el producto, es una alternativa.

Niños consuman leche de vaca

La leche es la principal fuente  proteína es como el ladrillito que garantiza el crecimiento de los niños , sin proteína no logramos el adecuado crecimiento en los niños , la leche es la principal fuente de calcio que tenemos en la alimentación y un vaso de leche logramos  cubrir una parte importante de la cantidad de calcio que debemos consumir diariamente.

La leche puede ser consumido en todas las etapas de la vida , las etapas más importantes para el consumo de lacteos son:

En las etapas de crecimiento critico como en las primeras edades , la adolescencia y la gestación.

Beneficios de la leche

Los lácteos, presentes en nuestra mesa por miles de años, gozan de una capacidad nutricional única que explicaremos a continuación:

  • Es la principal fuente de calcio, aportando casi el 36% de este mineral diario recomendado en adultos y niños, lo que favorece nuestra salud ósea.
  • Proteínas, las responsables de impulsar el crecimiento, de mantener nuestros tejidos y de estimular la formación de hormonas. 
  • Grasas y vitaminas liposolubles como la A, la D y la E, esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.
  • Vitaminas hidrosolubles como la B2, B1, B6, B12, C, B3 y H, necesarias para la producción de energía, la circulación de la sangre, la metabolización de ácidos grasos, la producción de glóbulos rojos, entre otras funciones.

Por otro lado, alimentos derivados como los quesos y yogures, son alimentos fundamentales para nuestra salud:

  • Los quesos poseen un valor nutritivo enorme y pueden ser consumidos por niños, adultos y ancianos.
  • Lo quesos frescos poseen menor cantidad grasa, proteínas, calcio, vitaminas, selenio y fósforo.
  • Los quesos curados, cuya característica es su sabor seco y ahumado, contienen un poco más de grasas, pero conservan su contenido proteico, mineral y vitamínico.
  • Los yogures, cuyo aporte de proteína se suma a la propiedad de ser muy bien asimilado por el organismo, permiten que en etapas como el embarazo sean un alimento altamente recomendado.

La leche y sus derivados son un alimento originado en la naturaleza como tal para satisfacer los momentos de mayor demanda nutricional y por lo tanto es razonable pensar que su valor nutricional sea en consecuencia elevado. La adopción de la leche como base de las Guías alimentarias de prácticamente todas las culturas occidentales es una prueba de su importancia cotidiana para asegurar una adecuada alimentación.

Los lácteos te dan energía que proviene de varios nutrientes, por ejemplo un vaso de leche aporta el 30% de la dosis diaria recomendada de calcio, esencial para formar y mantener los huesos y dientes fuertes y sanos; el 11 % de la dosis diaria de potasio necesario para el tono y contracción muscular, el 20% de la dosis diaria de fósforo, que ayuda a fortalecer huesos y generar energía en las células, el 16% de la dosis recomendada de proteína que promueve la absorción de calcio, aumenta la densidad y mineralización ósea, y entre el 10 y 24% de las vitaminas esenciales para el organismo como lo son la vitamina A, B12 y B2.

 

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Hormona de crecimiento - Formula Medica
Hormona de crecimiento - Formula Medica

Una falta de crecimiento puede ser sinónimo de problemas en la calidad de vida de quien padece una patología conocida como el déficit de la hormona del crecimiento, que no solo afecta a los niños, sino también a población adulta.

Una de las principales señales de alerta para considerar que el menor tiene una detención en la curva normal de crecimiento es la poca frecuencia con que cambia de  tallas de ropa y zapatos durante un período de un año. Así mismo,  el poco aumento de estatura en bebés, niños y adolescentes, un bajo nivel de glucosa en la sangre y retraso en la pubertad se consideran otros factores que deben llamar la atención de pediatras y padres de familia.

El déficit de la hormona de crecimiento, genera incluso alteraciones emocionales y sociales en el niño. El Doctor Shokery Awadalla, especialista en Endocrinología Pediátrica y profesor de la Universidad del Rosario,  asegura “que dentro de sus pacientes ha visto casos de matoneo por cuenta de la baja estatura, donde los menores son estigmatizados y ridiculizados a través de sobrenombres peyorativos”.

Un ritmo de crecimiento lento del niño se puede observar desde la lactancia extendida a sus primeros años de vida. Existen casos donde la detención de crecimiento se hace visible a partir de los dos o tres años de edad.  Sin embargo, aunque el desarrollo físico del menor puede tener estancamiento, su desarrollo cognitivo suele ser normal en comparación a niños de su misma edad.

Déficit de hormona de crecimiento en adultos

El déficit de hormona de crecimiento en adultos se puede presentar por el surgimiento de un tumor en la hipófisis que daña la glándula e incluso, puede derivarse  de eventos traumáticos. Sin embargo, la endocrinología ofrece a los pacientes tratamientos de vital importancia para reemplazar la hormona, esto resulta importante en el adulto para evitar alteraciones en la acción del metabolismo que influyen en la masa ósea y muscular, afirmó el doctor Awadalla.

Incluso, al padecer este déficit se genera un estado de malestar que cambia la calidad de vida del paciente, los síntomas pueden ser la falta de vitalidad y energía, falta de concentración en sus labores, depresión, aislamiento social y pérdida de fuerza muscular, entre las más importantes. Sin embargo, el tratamiento oportuno y adecuado guiado por el médico tratante ayuda en gran medida a disminuir estos síntomas. Si la aparición del déficit es en la adultez no va a presentar alteraciones del crecimiento.

El niño que llega a la adultez con déficit de crecimiento, tiene repercusiones negativas en su  autoestima debido a ello. En la vida social y laboral suele considerarse que quienes tienen una estatura inferior no son aptos para ciertas actividades y en cuanto a las consecuencias físicas, según menciona el doctor Awadalla, se presenta una disminución de la capacidad respiratoria.

De igual manera, esta condición de salud tiene consecuencias metabólicas, disminución de masa muscular, aumento de la masa grasa, cambio en el perfil del colesterol y los triglicéridos que llega a afectar el bienestar general de quienes están diagnosticados con este déficit, manifestó el especialista. Aunque existen, mitos frente al tratamiento con suplementos de hormonas, lo importante es consultar un especialista que vigile el tratamiento de manera continua para evaluar los resultados y progresos del paciente, enfatizó el endocrinólogo.

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Child4child - Formula Medica
Child4child - Formula Medica

En child4child.com los niños pueden cantar y grabar el estribillo de la canción, que se lanzará el 15 de febrero en el marco del Día Internacional del Cáncer Infantil. La canción “We Are One” ha sido creado por Christophe Beck, el compositor del gran éxito de Disney “Frozen”.

La Confederación Internacional de Cáncer Infantil (CCI) es una organización que representa actualmente a 180 organizaciones de padres de niños con cáncer de 90 países, dentro de las que se encuentra la Fundación colombiana Sanar. El 11 de enero se pondrá en marcha child4Child.com, la primera iniciativa global en la que sus miembros se unirán para sensibilizar a la sociedad sobre esta enfermedad.

De los 250.000 niños que son cada año son diagnosticados con cáncer, alrededor de 90.000 fallecerán, siendo el cáncer la primera causa de muerte en los niños en todo el mundo, relacionada con una enfermedad no transmisible. La CCI ha formado un equipo con algunos de los niños cantantes con más talento en YouTube, muchos de ellos famosos por sus apariciones en programas como Got Talent de Estados Unidos o Gran Bretaña y La Voz Kids de Australia. Sus actuaciones han alcanzado en conjunto más de 300 millones de visitas en YouTube.

El compositor de renombre internacional Christophe Beck, conocido principalmente por crear la partitura del gran éxito de Disney “Frozen”, ha escrito la nueva canción “We Are One”.

“He compuesto las partituras de más de un centenar de películas, incluyendo éxitos de taquilla de Hollywood como “Resacón en Las Vegas”, “Ant-Man” y “Carlitos y Snoopy; La película de Peanuts”. Pero esta ha sido, por mucho, uno de mis mayores desafíos. Por suerte tuve a mi lado a mi hija Sophie, músico precoz y con talento, además de ser ella misma compositora, y al letrista David Goldsmith, quien escribió algunas palabras hermosas para inspirarnos. Los tres hemos estado trabajando en la canción y estoy extraordinariamente satisfecho con el resultado”, dice Christophe Beck.

Todos los niños están invitados a cantar y grabar el coro de la canción en el sitio web child4child.com a partir del 11 de enero. Un mes más tarde, el 15 de febrero, en el Día Internacional del Cáncer Infantil, la canción será lanzada en las plataformas digitales de música como iTunes y Spotify. El estribillo de la canción contendrá todas las voces grabadas en el sitio web.

“Con la canción” We Are One “queremos honrar a todos los niños del mundo, en particular a los que están librando una valiente batalla contra el cáncer “, dice Carmen Auste, Presidente actual de la CCI y madre de un superviviente de cáncer infantil.

Entre los Niños Embajadores de esta campaña están Alexa Curtis (ganadora de La Voz Kids Australia 2014; Livvy Stubenrauch (la voz de Anna en “Frozen” de Disney); Robbie Firmin (de Got Talent Gran Bretaña); y Aaralyn O’Neil (de Got Talent de Estados Unidos).

“Es una campaña hermosa y sumamente poderosa, gracias a las personas y celebridades que han puesto su corazón y esfuerzo para incentivar a que todos los niños del mundo alcen sus voces y apoyen a otros niños que luchan para superar el Cáncer. Desde la Fundación Sanar animamos a participar a todos los niños en Colombia y obtengamos numerosos registros, desde nuestro país, en favor de esta noble causa!”, afirmó Elizabeth Campos, Directora Ejecutiva de la Fundación Sanar.

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